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A área estuda a conexão entre alimentação e prática de esporte, por atletas profissionais ou amadores.
Em atletas profissionais, esse profissional 6️⃣ está integrado a uma equipe multidisciplinar, com consultas que analisam o histórico do paciente e seus hábitos e monta planos 6️⃣ alimentares personalizados, objetivando o equilíbrio do corpo e melhoria de desempenho.
No plano alimentar, são analisados os micro e macronutrientes importantes 6️⃣ para uma boa performance, considerando a hidratação e a quantidade.
Um plano de nutrição esportiva de qualidade é essencial para atletas 6️⃣ ou pessoas que começaram a praticar algum exercício físico, considerando que o equilíbrio certo de comida e bebida é essencial 6️⃣ para todos os indivíduos.
Foto: Reprodução/Freepik/freepik
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