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Algumas pessoas podem se viciar na prática de esportes, tanto que jogo de aposta minimo 1 real ausência, por vezes, causa sintomas semelhantes à abstinência 0️⃣ causada por algumas drogas.
Isso ocorre por conta da endorfina, também conhecida como "droga da felicidade", segundo a escritora Jack Lawson.
A 0️⃣ endorfina é um dos hormônios que leva ao alívio de tensões musculares, promove o controle da dor e é responsável 0️⃣ por fazer com que a experiência da atividade física se torne mais prazerosa.
Quem pratica exercícios com regularidade garante a produção 0️⃣ contínua da substância.
O 'hormônio do prazer', liberado com a prática de atividades físicas, ajuda a combater questões emocionais, como a 0️⃣ ansiedade e a depressão, e desencadear sensações agradáveis de felicidade e de alegria.
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